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目安分量

おたま

70cc

計量スプーン

大さじ

15cc

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5cc

カップ

200cc

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がんもどきの煮物

<材料>
レシピの調味料 絹さや
がんもどき にんじん
   
   

がんもどきは、水切りした豆腐にすりおろした山芋、にんじん、しいたけ、ぎんなんなどの野菜を混ぜあわせて油で揚げたものです。一般には”がんも”と呼ばれ、関西では飛竜頭(ひりゅうず、ひろうす)と呼ばれます。薄味でふっくらと煮あげた”がんも”は冷えても美味しく召し上がれます。

   レシピ

レシピの見方 

 
レシピ & レシピの調味料
13  だし汁  〔?〕
1  本みりん  〔?〕
 うすくち醤油  〔?〕
 
 

作り方

  
 
がんもどきはお湯で洗い油抜きをする。
鍋にがんもどきを入れ、レシピの調味料をだし汁、本みりん、うすくち醤油の順に入れる。
キッチンペーパーなどで落としぶたをして煮立ったら中火で15分くらい煮る。
飾りの絹さやはスジをとりお湯でゆでる。人参はがんもどきと一緒に煮てもいいし、甘口八方で別の味付けにするかはお好みでどうぞ。
 
 

一口メモ

 
 

がんもどきが煮汁を吸うので、気持ち多めの煮汁で煮て下さい。

煮物の作り方、味付け方、コツは?
 
 
 

 

 

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