目安分量

おたま

70cc

計量スプーン

大さじ 15cc
小さじ 5cc
カップ 200cc
 

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フライの揚げ方

お店で売っているフライは、パン粉がサクサクで美味しそうですね。
お料理屋さんでは、沢山の油が入っている大きな揚げ鍋で揚げ物をします。
ですから揚げるときに油の温度が急に下がりません。
だから、あんなに美味しそうな揚げ物ができるのです。
揚げ物を上手に揚げるには、油の温度がとても大切です。
ご家庭で揚げ物をするときは、油の温度が急に下がらないように気をつけなければなりません。火力で調節は難しいので、少し面倒でも少しづつ揚げることをお奨めします。

   レシピ

レシピの見方 

 
 溶き玉子
 小麦粉
 塩、白コショウ
 パン粉
 
 
 

作り方

  
 
油を温める。(油の温度
フライの材料に、塩、胡椒をふる。
小麦粉を全体にまぶす。
良くかき混ぜた溶き玉子に材料をくぐらせ、パン粉を全体につける。
(溶き玉子は、全卵を使います。)
適温の油で揚げる。
 
 

一口メモ

 
 

フライ物は揚げる素材に、塩、白コショウをまぶし下味をつけます。

溶き玉子は、玉子のコシが無くなるまでよく混ぜたほうが扱いやすいです。

帆立など水分を含んでいる物を揚げる時は、一度電子レンジで数秒加熱して、
水分を落としてから作ると見た目良く出来上がります。

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