さばの香味焼き！超簡単レシピ!　お料理レシピ!　おたまdeクッキング!!

超簡単レシピ!
目からウロコのお料理レシピ!

さばの香味焼き

さばの焼き魚料理と考え、とりあえず思い当たるのは塩焼き。
でも、たまにはちょっと違った味付けで作りたい！
特製のタレに３０分漬け込んで作る『さばの香味焼き』。
さばの魚臭さも気にならなくなるので、お弁当のおかずにも使えますよ！

　レシピ

作り方

	さばの骨を取っておく。
	さばの切り身を、レシピのたれに３０分くらい漬けたれを切る。
	グリルを強火で5分ほど熱しておく。
	魚の焼き方を参照して、美味しく焼き上げてください。
	魚の焼き方

一口メモ

	受け皿に水を入れるとき、お茶ガラを一つまみ入れると、魚臭さが少なくなります。
	さばをたれに漬け込むとき、密封性のビニール袋を使用すると便利です。調理しない場合、たれを切りそのまま冷凍保存できます。
	オーブンで焼く場合の設定温度は、180℃（華氏350度）です。
	さばの竜田揚げレシピ
	さばの味噌煮レシピ

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